Praxisgemeinschaft für Psychotherapie

Herzlich Willkommen

"Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne, der uns beschützt, und der uns hilft, zu leben"

(Hermann Hesse)

Mit der Entscheidung eine Psychotherapie zu beginnen, stehen Sie am Anfang eines neuen Weges, auf dem ich Sie gerne begleite. Eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung, in der Sie sich so zeigen können, wie Sie sind, stellt die wichtigste Grundlage meiner therapeutischen Arbeit dar. Weitere Voraussetzung für eine erfolgreiche Psychotherapie ist die lösungsorientierte Entwicklung von  Strategien, die Ihnen dabei helfen können, ein zufriedeneres und erfüllteres Leben zu leben.

Dabei geht es nicht nur um Einordnung, Reflexion und ggf. Hinterfragung der eigenen bisherigen Erlebens- und Verhaltensmuster, sondern auch um das Wiederentdecken von persönlichen Ressourcen und Kraftquellen, die man in einer Krise häufig nicht wiederzufinden scheint. Neben der Arbeit an aktuellen Problemen findet in der Psychotherapie auch die Auseinandersetzung mit der eigenen Vergangenheit Berücksichtigung. So kann die Entstehung von belastenden Gedanken und Gefühlen und die damit verbundenen Verhaltensweisen besser eingeordnet werden, was das Gefühl von Selbstvertrauen stärkt und Sicherheit gibt.
Ist der Zugang zu eigenen inneren Stärken wieder hergestellt, können mutig neue Schritte gegangen werden, die eine positive Veränderung ermöglichen.

" Es sind nicht nur die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern auch die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern"

(W. Thomalla)